Bütüncül Sağlık ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri Atölyesi

Ankara'da gerçekleştirilen bu atölye çalışması, Dr. Mustafa Karakan'ın rehberliğinde bireylere sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapmalarını öğretir.

Atölye, beslenme, fiziksel aktivite, uyku düzeni gibi faktörlerin nasıl bütüncül sağlık üzerinde etkili olduğunu anlama ve uygulama odaklıdır.